vital & physio, Zentrum für Naturheilverfahren, Physiotherapie und Prävention in Rostock-Warnemünde, Kirchenplatz 1, 0381/690111

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Gesunder Rücken

Der Kurs ist ideal für Menschen mit Muskelerkrankungen, Haltungsfehlern, Rheuma und Wirbelsäulenbeschwerden. Unter Anleitung einer ausgebildeten Therapeutin werden mit Hilfe von verschiedenen Geräten Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung durchgeführt. Zudem wird die Koordination trainiert.

Verbessern Sie Ihre Haltung und lindern Sie Schmerzen mit gezielten Übungen zum rückengerechten Verhalten in Alltag und Beruf.

Preis: 50,- € / 10h*

Gesunder Rücken (Wirbelsäulengymnastik)

Donnerstags 19:00-19:45

19.10.-21.12.2006 08.02.-12.04.2007 19.04.-21.06.2007 28.06.-30.08.2007 06.09.-08.11.2007 15.11.07-17.01.2008

Gesunder Rücken & Yoga (in Verbindung mit bewährten Yoga-Elementen)

Dienstags 19:00-19:45

Gesunder Rücken & Hockergymnastik (mit Übungen im Sitzen)

Donnerstags 9:00-9:45

Gesunder Rücken für Senioren

Donnerstag 11:00-11:45

12.10.-14.12.2006

08.03.-10.05.2007

24.05.-26.07.2007

27.09.-29.11.2007

* Die Kosten können von den Krankenkassen mit ca. 80% übernommen werden. (qualitätsgesicherter Präventionskurs gemäß § 20 Abs.1 SGB V –Primärprävention)

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Copyright by Kristina und Rene Portwich,
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