vital & physio, Zentrum für Naturheilverfahren, Physiotherapie und Prävention in Rostock-Warnemünde, Kirchenplatz 1, 0381/690111

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Beckenbodengymnastik

(auch für Mütter nach der Schwangerschaft zur Rückbildung)

Trainieren Sie Ihren Beckenboden! Dieser stützt u. a. die Unterleibsorgane und richtet über die Verbindung zur Rumpf-Beinmuskulatur den Körper auf. Eine gute Haltung, ein geschmeidiger Gang und ein gesunder und ergonomisch richtig belasteter Rücken sind Folge einer einwandfrei funktionierenden Beckenbodenmuskulatur. Unter professioneller Anleitung werden Übungen zum Kräftigen, Dehnen und richtigem Atmen durchgeführt.

Stärken Sie Ihren Beckenboden, denn es bringt Ihnen ein aktives Leben und mehr Lebensfreude.

Preis: 80,- € / 10h*

Montags 18:00-18:45

07.05.-23.07.2007

08.10.-10.12.2007

Donnerstags 15:00-15:45

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